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29/09/2016 | 20h00m - Publicado por: Victória Xavier | Foto: Divulgação/Celso Jones/R2assessoria

Ana Paula Evangelista aposta na dieta de Kate Middleton

A modelo já secou 3kg

Ana Paula Evangelista aposta na dieta de Kate Middleton  - Divulgação/Celso Jones/R2assessoria

Morando em Londres, a musa da Tijuca, Ana Paula Evangelista, descobriu o segredo do corpo esguio de Kate Middleton: A dieta Dukan.

A modelo já aderiu à dieta que promete manutenção do peso por toda a vida e tudo indica que a gata vai alcançar seus objetivos se seguir direitinho o cardápio.

"Nessa dieta você pode se fartar de proteína que é composta de 3 fases: transição, consolidação e estabilização. Transição é a etapa mais radical e curta: o objetivo é preparar o organismo para responder melhor à dieta. Carne, peixe e ave podem ser consumidos à vontade. Na fase de consolidação você pode pôr verduras e legumes à vontade no prato, mas em dias alternados. Ou seja: um dia segue o cardápio da fase 2 e no outro da fase 1, só com proteína. Mantenha essa alternância até chegar ao peso desejado e aí pode entrar na fase de consolidação, onde a dieta deverá ser seguida por 10 dias para cada quilo perdido. Já perdi 3kg com essa dieta e tudo indica que chego no Brasil com o corpo que quero para pisar na Sapucaí pela Unidos da Tijuca!", disse a modelo. 

Sempre com corpão em dia Ana Paula faz questão de estar ligada nas últimas tendências e não descuida das curvas impecáveis.

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  • @ahickmann mandou um parabéns carinhoso ao #OFuxico que comemora 18 anos de vida🤗🤗🤗
  • Quem aqui gostou do time de #AFazenda10? 
Foto: Reprodução/ Record TV
  • O cantor @xandaviao mandou um parabéns especial pelos 18 anos do #OFuxico!🤗🤗🤗
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  • O querido casal, @aloisiochulapa e @luisaalbu, mandou um parabéns especial aos 18 anos do site #OFuxico🤗🤗🤗
  • @fabricioboliveira, o Roberval de #SegundoSol, falou dos 18 anos do #OFuxico
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