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20/03/2014 | 17h26m - Publicado por: O Fuxico | Foto: Reprodução/Instagram

Após dar à luz, Jaque Khury conta segredos de como voltou à boa forma

A chave do sucesso está na dieta detox com acompanhamento médico

Após dar à luz, Jaque Khury conta segredos de como voltou à boa forma  - Reprodução/Instagram

Menos de dois meses depois que o pequeno Gael nasceu, a ex-BBB Jaque Khury conseguiu voltar ao peso que tinha antes da gravidez. Na tarde desta quinta feira (20), a bela postou uma foto em seu Instagram mostrando os resultados de sua dieta e deu detalhes se seus hábitos para as fãs, que querem saber o segredo de sua boa forma.

Para satisfazer a curiosidade das admiradoras, ela revelou:

“Vim para minha primeira pesagem após 1 semana de dieta detox sem exercícios. Eliminei 3 kg de gordura e agora peso 65kgs, (o mesmo peso de quando engravidei). Estou sofrendo mas com muita disciplina na dieta. Ainda faltam muitos kilos, porque estou com percentual de gordura de 30% e meu objetivo é chegar a 15%, com 58 kilos. A primeira semana é difícil mesmo, mas hj já estou mais disposta e feliz. Não posso passar ainda minha dieta porque não quero que vocês façam algo sem acompanhamento médico. Eu irei semanalmente ao (consultório do) @doutorbarakat me pesar e tomar vitamina D. Também notei uma diminuição nas celulites. Ah... só para lembrar, eu não pude amamentar por causa da cirurgia de peito, por isso eu posso fazer dieta”.

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