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06/09/2016 | 17h30m - Publicado por: Victória Xavier | Foto: Divulgação

Denise Dias pensa no Carnaval e muda de dieta

A modelo resolveu aderir à alimentação cetogênica

Denise Dias pensa no Carnaval e muda de dieta - Divulgação

Denise Dias é dona de um corpo perfeito e disso todo mundo sabe. Porém, para conseguir as curvas desenhadas, ela se dedica demais e é extremamente regrada.

Focada, amodelo, que é musa da Vila Isabel já está no caminho da preparação para o Carnaval.

"Não dá para chegar em janeiro e pensar no corpo da avenida. A preparação começa agora, para o Carnaval e para o verão. Para isso, adotei a dieta cetogênica, onde ficam de fora todos os alimentos ricos em carboidratos, como pão e arroz, e aumento o consumo de alimentos como carnes, ovos, queijos, castanhas, nozes e pequenas quantidades de frutas e legumes. Essa substituição acaba fazendo com o corpo trabalhe mais, acelerando o metabolismo e a queima calórica. Já perdi 3kgs em 10 dias! Mas para ter um resultado esperado, deve-se consumir frutas e legumes da mesma forma que em uma dieta normal, sem aumentar a quantidade para compensar. De 3 a 4 unidades de frutas por dia e legumes e verduras nas refeições do almoço e do jantar. Não rola dia do lixo! ", disse a modelo, que chegou aos 60 kg distribuídos harmoniosamente em 1,67m de altura e100cm de bumbum .

 

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