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09/09/2014 | 17h53m - Publicado por: O Fuxico | Foto: Sangue Bom / Vídeo Show / TV Globo

Ellen Roche sobre dieta que a fez perder 9 quilos: `Foi um desafio pessoal`

A atriz contou que adora comer arroz e feijão

Ellen Roche sobre dieta que a fez perder 9 quilos: `Foi um desafio pessoal` - Sangue Bom / Vídeo Show / TV Globo

No ar atualmente em Geração Brasil, Ellen Roche apresenta hoje o corpo bem diferente daquele que exibiu ao viver a Mulher Mangaba na novela Sangue Bom, da Rede Globo, em 2013. Em entrevista ao site Gshow, a atriz contou que perdeu nove quilos após fazer uma dieta rigorosa.

Quando deu vida à Mulher Mangaba, Ellen podia comer a vontade. “Eu gosto de comer muito. Eu como cada PF, açaí, feijão, pão francês, que eu amo, sorvete, batata frita. Que fase gostosa da vida", brincou a loira.

Ao saber do papel em Geração Brasil, a bela conta que sofreu um estímulo maior para emagrecer quando soube que seu personagem seria uma patricinha:  

“Ah, gente, não vou perder só uns quilinhos, não. Vou perder nove, dez”. Para viver Ludmila na novela das sete, a atriz afirmou que foi um desafio pessoal e resolveu emagrecer por conta própria.

Como ela mesmo contou, no café da manhã ela toma meio limão espremido, meio mamão, uma fatia de pão integral e um ovo ou outra proteína. Já no almoço, a atriz revelou que come algo integral e bastante proteína. À noite, ela come apenas proteínas e salada.

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