Notícias

17/07/2015 | 15h44m - Publicado por: Julia Teixeira | Foto: Reprodução/Instagram

Jaque Khury ostenta boa forma para falar de autoconfiança

A ex-BBB pediu para os fãs do Instagram tentarem ser apenas eles mesmos

Jaque Khury ostenta boa forma para falar de autoconfiança - Reprodução/Instagram

Além de ser uma das principais musas fitness das redes sociais, Jaque Khury também se tornou conhecida, principalmente na internet, pelos ótimos conselhos que costuma dar para seus admiradores, principalmente quando o assunto é a boa forma e a autoconfiança. E nesta sexta-feira (17) não foi diferente. 

Usando um estiloso biquíni com estampa de oncinha, a ex-BBB ostentou sua silhueta de dar inveja para falar, mais uma vez, sobre a importância das pessoas, principalmente as mulheres, ficarem bem consigo mesmas, e não levarem em consideração a opinião alheia. 

"O melhor projeto é o #projetovocemesma,nãotente ser como alguém, tente o melhor de você mesma. Eu posso incentivar vocês e fico muito feliz com isso, mas ficarei mais feliz ainda se procurarem ser vocês mesmas, sem padrão de beleza imposto. Acredita nisso e vai!! Não tem melhor projeto que o amor próprio... E mesmo que você fale: ‘Ah Jaque, você fala isso porque está bem’, ‘assim é fácil ‘... Saiba que nada na minha vida é fácil ou cai do céu. E vou te falar que tenho bastante problemas, e como você , eu fico triste, tenho vontade de desistir e ficar no sofá comendo brigadeiro para abafar os problemas.... Eu faço isso, mas nunca desisti e não falo só sobre meu corpo, não, mas na vida profissional e pessoal, também tenho dificuldades, e mato um leão por dia para vencer e chegar aos meus objetivos. Meu corpo é só uma amostra física da minha disciplina e força de vontade! Boa sexta!", escreveu ela na ocasião. 

Entre as diversas personalidades que vivem usando as redes sociais para mostrarem sua vida saudável e sua boa forma, a morena é uma das que mais se destaca, principalmente por deixar claro que, assim como quase todas as pessoas do sexo feminino, também "cai na tentação" de vez em quando, mas nem por isso desanima de um modo geral. 

Nos bastidores de um ensaio fotográfico que fez recentemente, em que, mais uma vez, exibiu seu abdômen pra lá de trincado, Jaque revelou que, mesmo com uma rotina de alimentação acompanhada até por nutricionistas, vive saindo da dieta, e que seu ponto mais fraco, claro, são os irresistíveis doces. 

"Vivo saindo da dieta. No último final de semana, por exemplo, sai sexta, sábado e domingo. Tenho muita sorte de manter o abdômen definido, mesmo com a quantidade de vezes que como o que não poderia. Minha maior dificuldade é resistir a doces", falou ela. 

Uau! Jaque Khury ostenta corpo impecável em praia carioca
Jaque Khury confessa não ser radical com dieta
Jaque Khury revela que o tempo ajuda a relação com o filho
Jaque Khury une o útil ao agradável durante trabalho

Jaque Khury ostenta boa forma para falar de autoconfiança

Instagram

Instagram

  • Barraco,  briga e afastamento no #PowerCoupleBrasil  #DiegoGrossi x #AndersonFelicio
  • @thaeme anunciou que está grávida de seu primeiro filho, fruto do casamento com o empresário Fabio Elias. Leia mais em #OFuxico!
  • @alok passou por um belo de um susto, ainda durante o último fim de semana. Tudo porque o avião que transportava o DJ saiu da pista, durante a decolagem, em Juiz de Fora. Confira mais em #OFuxico
  • @diegocgrossi e @francielegrossi foram afastados do @powercouplebrasil, após o rapaz discutir com Anderson, marido de @muniknunes. Saiba mais clicando em #OFuxico!
📷: Divulgação/Record TV
  • Nesta segunda-feira (21), o @kensingtonroyal divulgou novas fotos oficiais do casamento do Príncipe Harry e de Meghan Markle. Confira mais em #OFuxico
  • Morreu, aos 24 anos de idade, a modelo e digital influencer @almeidanara, que lutava contra o câncer. Leia mais em #OFuxico
  • Oficialmente casados! 👰🏻💍❤ Quer saber todos os detalhes do casamento mais esperado do ano? Leia tudo no site OFuxico! (Foto: Reprodução/Instagram/@kensingtonroyal)

OFuxico