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05/03/2015 | 10h35m - Publicado por: Vinicius Pessoa | Foto: Reprodução/Instagram

Karina Bacchi exibe a barriga sequinha nas redes sociais

Apresentadora deu dicas de como evitar as gorduras no Instagram

Karina Bacchi exibe a barriga sequinha nas redes sociais - Reprodução/Instagram

A quinta-feira (5) começou toda animada para Karina Bacchi, quem resolveu dar mais umas dicas aos seguidores do Instagram e falar como evitar as tão temidas gorduras que fazem a mulherada sofrer na disputa com a balança. Ela falou de alguns passos que seu médico defende para evitar o alimentos mais gordurosos e, depois, manter o organismo mais sequinho.

“BOM DIA PEOPLE! Já viram no blog, o post: 9 MANEIRAS DE COMBATER A GORDURA?! Corre ver! Aqui vai uma amostra do que tem lá: Dicas infalíveis do meu médico nutrólogo @drthiagovolpi

Coma mais fibras! Fibras solúveis e insolúveis são essenciais para a saúde e ajudam no emagrecimento e na eliminação de gorduras. Adultos devem consumir de 25 a 30g de fibras por dia.

Não salgue! O excesso de sódio pode aumentar a retenção de líquidos e diminuir a perda de peso. #foto de @christianparente, #biquini @movebodystore #make e#Hair @fabinhoaraujo”, contou a apresentadora, toda animada, ao começar a manhã.

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📷: Reprodução/@gq
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