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22/02/2010 | 11h28m - Publicado por: Laura Agossini | Foto: Reprodução/dailymail

Kelly Osbourne conta o segredo de seu incrível emagrecimento

Kelly Osbourne conta o segredo de seu incrível emagrecimento

Kelly Osbourne conta o segredo de seu incrível emagrecimento - Reprodução/dailymail
Kelly Osbourne já disse que nunca quis ser magra, mas parece ter mudado de opinião, já que perdeu quase 20 quilos. E ela diz que o segredo por trás disso é comer meia maçã antes de se deitar.

A filha de Ozzy e Sharon Osbourne vem lutando, há anos, contra a balança, mas começou a ganhar a guerra ao participar do programa Dancing With the Stars, no ano passado.

“Mudei completamente minha forma de comer depois do programa,” disse Kelly à Life & Style.

Um truque que aprendi é comer um pouco de algo que não tenha carboidrato e açúcar, pouco antes de dormir, para manter seu metabolismo funcionando.”

“Dizem que não se pode comer antes de dormir, mas descobri que fazer um lanchinho, tipo uma metade de maçã ou algo assim, ajuda muito.”

Kelly não parou de dançar ,depois de chegar em terceiro lugar no programa e hoje é devota do Pilates.

“Pilates é incrível. Minha postura está muito melhor e já estou até vendo músculos em meu abdômen.”

 

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