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11/02/2013 | 18h00m - Publicado por: Fernanda Breder/Pop Tevê para O Fuxico | Foto: Luiza Dantas / Carta Z Notícias

Letícia Medina pratica savate para manter a forma e o equilíbrio

Atriz interpreta Taís em Balacobaco

Letícia Medina pratica savate para manter a forma e o equilíbrio - Luiza Dantas / Carta Z Notícias

Para manter a forma, há quem goste de malhar. Já outros preferem correr ou praticar algum esporte ao ar livre. Mas, apesar da aparência delicada, Letícia Medina gosta mesmo é de luta. No ar como a Taís de Balacobaco, a atriz de 16 anos sempre foi fã de MMA e acompanha os campeonatos de UFC e Jungle Fight. Foi por esse interesse pelas artes marciais que ela procurou a academia Team Nogueira, na Zona Oeste do Rio de Janeiro.

"Eu vim para cá por causa dos Nogueira. Sempre fui muito fã deles", revela, referindo-se aos lutadores gêmeos Rogério Nogueira e Rodrigo Nogueira, apelidados, respectivamente, de Minotouro e Minotauro, presidentes da academia.

Letícia pretendia praticar muay thai, mas foi convidada para uma aula experimental de savate, esporte que até então não conhecia.

"Fiz uma aula e gostei de cara", revela.

O savate é um estilo de kickboxing desenvolvido na França e que preza muito o equilíbrio. Diferentemente de outras escolas, como o muay thai, no savate só são permitidos chutes com os pés e não com os joelhos, por exemplo. Muitas mulheres começaram a se interessar pela modalidade, já que ela ajuda a modelar o corpo rapidamente, melhora a flexibilidade e ainda aumenta a autoconfiança.

"Eu gosto porque cansa muito, exige muito da gente. Além de ser bom para autodefesa", garante Letícia, que já pratica o esporte há três meses. 

O treino, com o instrutor Richard Des Forrest, começa com alongamentos e depois passa por diversos golpes, seja com o professor ou com o Bob, um saco de pancadas que imita uma pessoa.

"Mentaliza que é alguém que você odeia. É ótimo para desestressar", aconselha, em tom bem-humorado.

Mostrando muita flexibilidade, a atriz acerta chutes bem altos, mas confessa ainda ter alguma dificuldade com os chutes frontais. Durante os golpes, tanto com os braços como com as pernas, Letícia dá pequenos saltos que ajudam a manter o ritmo e o pique, mas não é nada fácil. No savate, força e equilíbrio andam juntos.

"Como meu equilíbrio é péssimo, quis fazer savate também por isso", acrescenta.

A jovem atriz interpreta a primeira personagem mais madura de sua carreira. Em sua novela anterior, Ribeirão do Tempo, Letícia vivia Diana, que, para fugir do seu passado, se disfarçava de menino e era chamada de Tião.

"Mesmo quando a Diana voltou a ser menina, ela usava roupas bem largadas. A Taís usa shortinho, saia curta. Eu até estranhei", explica.

Por causa do perfil do papel atual, uma maior preocupação com o corpo veio naturalmente.

Letícia começou a fazer teatro aos cinco anos.

"Minha mãe me colocou em um curso porque eu era muito tímida", recorda.

Depois de diversas participações, ganhou destaque como atriz ao viver a Tati de Caminhos do Coração, de 2007, e em sua continuação, Os Mutantes, de 2008, ambas da Record. Além de ter aprendido bastante, Letícia se divertia muito nas gravações.

"Quem nunca quis ter super poderes? Ainda mais com 11 anos", afirma.

Depois de Balacobaco, o foco da atriz será terminar o terceiro ano do Ensino Médio e prestar vestibular.

"Quero fazer faculdade de Cinema", conta.

Letícia Medina pratica savate para manter a forma e melhorar o equilíbrio

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