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30/01/2013 | 13h37m - Publicado por: O Fuxico | Foto: Reprodução

Marcos Mion se exibe malhando e incentiva fãs à vida saudável

O apresentador disse que está buscando ter um corpo cada vez com mais saúde

Marcos Mion se exibe malhando e incentiva fãs à vida saudável - Reprodução

Quem assiste Marcos Mion na televisão pode vê-lo com os braços bem fortinhos, mas ele quer mais: o apresentador mostrou uma foto sua na academia levantando peso e incentivou, nesta quarta-feira (30), todos os fãs e seguidores a adotarem um estilo de vida mais saudável através de exercícios físicos. E ainda escreveu:

“Tá sendo cada vez mais gratificante dividir com vocês minha escolha por uma vida saudável e desafiadora. O que eu chamo de ‘body builder life style’. Ler comentários me agradecendo pela inspiração, saber que posso motivar uma única pessoa que seja a levantar do sofá, largar o pacote de Baconzitos, tomar coragem de se olhar no espelho e sair na garra atrás de sua saúde e felicidade é das coisas mais gratificantes que já senti! Ou seja, vocês que me inspiram a forçar cada vez mais, a quebrar meus limites, rasgar as fibras musculares todos dias e alimentar meu corpo com uma dieta balanceada de carboidratos, proteína e gordura boa, enquanto todos na mesa estão na friturinha, na ‘cervejola’, pedindo sobremesa e falando ‘da uma colherada! Que exagero!”, escreveu ele na legenda.

O texto de Mion não para por aí e ele salienta que ‘falta de tempo’ não é uma desculpa plausível para sair do sofá e ir malhar, já que consegue organizar sua vida de pai, marido, filho e apresentador, encontrando tempo para se exercitar.

“Prefiro ser feliz a viver como você’! Tsc tsc... Eles não sabem, eles não entendem. E vocês que me inspiram principalmente a não dar ouvidos ao cansaço, às poucas horas de sono, a rotina insana de trabalho, a rotina mais insana ainda de ser um pai presente, marido dedicado e filho amoroso... Como podem ver, todos temos problemas e obstáculos para atingir um ‘lifestyle’ saudável, mas ceder a eles está fora de questão! No momento que você usa a hashtag #bodybuilderlifestyle você tem que saber que esses obstáculos não vão te parar, pelo contrário, vão te dar mais combustível e motivação para se exercitar como um animal! Quem está comigo no #bodybuilderlifestyle? (Hoje foi dia de bíceps/tríceps seguindo o treino do mestre-samurai Norton James. Executado pelo meu trainer, meu irmão Cesar Cruz #teamtreta #noixxxx #AlldayEverydayAnyway #SemDesculpinha.”

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