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01/10/2016 | 12h45m - Publicado por: Victória Xavier | Foto: Divulgação/Paulo Bendet/R2assessoria

Mary Silvestre arrasa na cintura fininha

A funkeira está bem focada no corpão

Mary Silvestre arrasa na cintura fininha - Divulgação/Paulo Bendet/R2assessoria

Mary Silvestre posou para as lentes do fotógrafo Paulo Bendet e exibiu uma silhueta ainda mais fininha. Linda e poderosa, a funkeira revelou mais um segredinho, além da dieta detox que aderiu.

"Descobri alguns temperos que emagrecem e inclui todos no meu dia a dia. A maioria deles aceleram o metabolismo ou diminuem o apetite como a pimenta vermelha, canela, gengibre, guaraná em pó ou ginseng. Claro que para emagrecer além de usar esses temperos é essencial fazer uma dieta com poucas calorias e praticar exercício físico. Além dos temperos também estou usando a salsa e alecrim a vontade no preparo dos meus pratos, elas têm propriedades diuréticas e ajudam a diminuir a retenção de líquidos e o inchaço na barriga. Por isso, esse resultado de corpo fininho que vocês viram nas fotos”, comentou ela.

Para não deixa dúvida, ela ainda explicou como os temperos agem.

“Efeito da mostarda e do gengibre! Descobri que uma colher de chá de mostarda pode acelerar nossa taxa metabólica em quase 25%, e isso é muita coisa! O gengibre pode diminuir o apetite, ajudar na digestão,  e aumenta a temperatura do corpo acelerando nosso metabolismo. Praticamente o protagonista dessa história toda. Depois disso tudo, meu verão nunca mais será o mesmo! (risos)”, disse Mary.

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