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14/10/2015 | 14h00m - Publicado por: ER | Foto: Reprodução GNT

Meditação é o segredo do equilíbrio de Mariana Ximenes

Ela contou que adora ficar em casa, recolhida: “Já fui bastante de sair, estou mais quieta”

Meditação é o segredo do equilíbrio de Mariana Ximenes  - Reprodução GNT

Em entrevista à Sarah Oliveira, no programa Calada Noite, da GNT, ela comentou que no último ano, ela passou dois meses em Porto Alegre rodando um filme, um mês e meio no Canadá, um mês em Minas, outro na Índia e ainda dois em Portugal. Por conta dessa agenda nada tranquila, Mariana quase nem tem tempo de curtir sua bela casa. "Eu geralmente aproveito pouco a minha casa, nunca estou em casa. Estou sempre trabalhando, viajando".

A estratégia da atriz para encontrar o equilíbrio dentro dessa rotina corrida é buscar um recolhimento maior para não ser "engolida" pela correria. "A meditação me ajuda muito. Eu aprendi há pouco tempo e acho que é uma técnica que todo mundo deveria pelo menos flertar e experimentar. Eu acho que proporciona uma viagem para dentro de si muito interessante", afirmou.

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