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21/06/2015 | 15h15m - Publicado por: O Fuxico | Foto: Alex Miatello / Renato Cipriano - Divulgação

Mister Top Brasil, Matheus Goveia, revela segredos da dieta

Ele se prepara para o concurso Americano de Homem Mais Bonito, que acontece em outubro

Mister Top Brasil, Matheus Goveia, revela segredos da dieta - Alex Miatello / Renato Cipriano - Divulgação

O Mister Top Brasil 2015, Matheus Gouveia, é um modelo gaúcho que mora em SP, tem 35 anos e trabalha como Personal Stylist na cidade de Americana.

Em 2014, Matheus era representante como Mister Rio Grande do Sul, concorreu com diversos candidatos de todos os estados para o cargo de Mister Brasil Top Universo 2015 e, mesmo sendo o mais velho entre os candidatos, que variavam entre 20 a 35 anos, acabou conquistando o título.

Na época, quando havia sido convidado, estava com 10 kg a mais, procurou melhorar seu treino, alimentação e reduziu as medidas, provando que não existem barreiras para conquistar sonhos e muito menos idade certa para se sentir jovem e bonito.

Como bom Brasileiro, Matheus não para e almeja ainda mais, e o seu próximo objetivo é conquistar o cargo de Mr.Mesoamerica International, uma versão internacional do Concurso que participou e que acontecerá no mês de outubro, em 'El Salvador', no país da América Central.

Com 84 kg bem distribuídos de massa muscular, o modelo segue rigorosamente a malhação na acadêmia, duas vezes na semana treina com aparelhos e peso. As outras três, faz exercícios funcionais, além de manter uma dieta balanceada.

Por isso, O Fuxico chamou o rapaz para contar os segredos de toda essa boa forma e produziu um ensaio com o que ele come de mais certinho na cozinha. Frutas e muita comida integral estão envolvidas.

Arroz integral 7 grãos, cubos de peito de frango, temperado com sal rosa, e azeite de oliva, ou então grão de bico ou batata doce, com peito de frango desfiado, tomate cereja e cenoura ralada.  O grande segredo está no tempero... O Sal Rosa do Himalaia nunca deixa a dieta do moço.

"Ainda tenho algum tempo para me preparar, pois quero melhorar meu corpo e a alma, e almejo defender a ideia de que um Mister não pode ser só um corpo bonito e sim um conjunto de corpo e alma", afirma Matheus, empolgado.

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