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11/04/2017 | 17h08m - Publicado por: Gabriela Margato | Foto: Divulgação

Mulher Jaca se dedica a treinamento funcional

A modelo voltou dos Estados Unidos com força total, focada na rotina de exercícios saudáveis

Mulher Jaca se dedica a treinamento funcional  - Divulgação
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Após se aposentar da carreira como funkeira e investir numa marca própria de jeans, Dayanne Cristina, a eterna Mulher Jaca, se dedica dia a dia ao seu treinamento funcional para voltar ao peso ideal.

"Voltei dos EUA acima do peso e estou correndo atrás do prejuízo! Meu treinamento é o treinamento funcional, pois mantenho a frequência cardíaca sempre elevada para uma perda de calorias ainda maior”, detalhou a empresária.

“O pneu pesa em torno de 230kg, mais ou menos e, ao levantá-lo, trabalho todos os músculos do meu corpo e até os que não sabia ter. Faltam 5kg, mas eu não me baseio em balança, pois massa magra pesa mais que gordura. Me baseio no que vejo no espelho e na fita métrica, pois quando viajei pela primeira vez, minha circunferência de quadril era 105 cm. Quando voltei dos Estados Unidos, estava com 117. Hoje estou com 110. E meu objetivo é chegar a 103 cm de bumbum!”, explicou a moça.

Mulher Jaca se dedica a treinamento funcional
 







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