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11/09/2013 | 13h05m - Publicado por: O Fuxico | Foto: Getty Images

Natalie Portman aposta em mistura de exercícios para manter a forma

Estrela de Hollywood pratica exercício que mistura elementos de pilates, yoga, tai chi chuan e natação

Natalie Portman aposta em mistura de exercícios para manter a forma - Getty Images

Natalie Portman revelou que pratica Gyrotonic, exercício que mistura elementos de pilates, yoga, tai chi chuan e natação para manter a forma. Após o nascimento de seu filho Aleph, de dois anos, ela afirma que mantém seu corpo esguio por meio de uma combinação de cooper, Gyrotonic e corrida.

"Tento fazer exercícios. Faço cooper e Gyrotonic e é muito bom para a coluna, muito terapêutico", contou a artista, em entrevista à edição britânica da revista HELLO!.

"Além disso, estou correndo o tempo todo, especialmente agora que tenho um filho de dois anos, que me mantém muito ocupada e envolvida com o mundo", acrescentou.

Natalie Portman, que é casada com o coreógrafo Benjamin Millepied, acredita que fazer malabarismos entre trabalho e responsabilidades familiares fica mais fácil com a ajuda do marido.

"É uma situação de malabarismo constante. Estou em um ponto no qual eu amo minha família, mas ainda tenho meu trabalho e é uma questão de encaixar tudo na minha vida. Tenho sorte de ter uma grande ajuda e um grande companheiro, o que certamente deixa as coisas muito mais fáceis", explicou.

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