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03/01/2016 | 13h04m - Publicado por: Flávia Almeida | Foto: Reprodução

Regiane Alves emagrece 10 quilos após gestação

Atriz faz muay thai e treino funcional em casa

Regiane Alves emagrece 10 quilos após gestação - Reprodução

Mãe de Antonio, de 4 meses, e de João, de 1 ano e 8 meses, Regiane Alves conta que, apesar de cansativa, a experiência da maternidade é também maravilhosa.

"Enquanto um almoça, dou banho no outro e por aí vai. Fiz a opção de cuidar do Antonio sozinha durante a semana e só tive babá nos finais de semana. Esta fase inicial é puxada, mas passa rápido demais”, disse ela ao jornal O Globo.

A atriz, que declarou ter enfrentado dificuldades para amamentar o primeiro filho, destacou que na segunda experiência o processo foi mais tranquilo.

"Desta vez, tive leite, mas, mesmo assim, Antonio não ganhou peso. Precisei dar complemento para ele. Consegui amamentá-lo até 2 meses e meio”.

Regiane engordou 10kg durante a segunda gestação e perdeu tudo em uma semana.

“Mas quando engravidei ainda não estava no meu peso. Agora estou voltando, ainda faltam uns três quilos. Estou sem tempo para comer tranquila, mas já comecei a fazer muay thai e treino funcional em casa. Adoro me exercitar, pois me sinto bem", enfatizou ao jornal.

Ela destacou que nestes primeiros meses, é mais complicado se cuidar.

“Não sou muito vaidosa, mas é difícil porque o tempo é destinado para outras coisas. Fora que existe uma cobrança enorme das pessoas para as mães voltarem à forma o quanto antes. Acho essa cobrança ridícula e sem noção. Só quem foi mãe sabe o quanto outras questões são mais importantes. O corpo volta à forma entre seis meses e um ano, assim disse minha médica. A natureza é sábia, é só dar uma ajudinha cuidando da alimentação e fazendo exercícios. Sem neuras e no seu tempo”.

Regiane deverá voltar à TV no ano que vem. Ela está escalada para a novela das 21h de Maria Adelaide Amaral e Vincent Villari. Além disso, tem um projeto de peça com a autora chamado Para Tão Longo Amor, espetáculo que pretende montar o espetáculo em 2016.

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