Notícias

08/11/2013 | 16h48m - Publicado por: O Fuxico | Foto: Getty Images

Sabrina Sato arrasa em ensaio de biquíni e dá dicas para manter o corpão

A apresentadora do Pânico é a capa da edição de aniversário de revista

Sabrina Sato arrasa em ensaio de biquíni e dá dicas para manter o corpão - Getty Images

Sabrina Sato é a capa da edição de 26 anos da revista Corpo a Corpo. Linda, a apresentadora contou que ainda vê algumas imperfeições em seu corpo e contou que exercícios faz para manter a forma.

“Acho minhas pernas e panturrilhas muito grossas. A vida inteira tento diminuí-las com exercícios, mas não tem jeito. Elas ficam torneadas e definidas, mas não reduzem um centímetro!”, brincou.

Por isso, Sabrina aprendeu a lidar com a situação e até dá uma dica às mulheres que vivem correndo atrás da beleza a todo custo.

“O segredo é se aceitar. Você não pode querer ter o impossível, o que não corresponde ao seu biótipo. Claro que dá para melhorar – e muito –, mas essa busca não pode trazer sofrimentos.”

E é em busca de melhorias para o verão que ela está agora. Na alimentação, a apresentadora não passou por mudanças muito radicais. Ela apenas intensificou a lei da compensação, da qual já é adepta há algum tempo para controlar a sua compulsão. “Nunca como até ficar estufada. Ingiro pequenas porções ao longo do dia. A partir das 18 horas é que a minha ansiedade aumenta e a vontade por doces e massas também, mas me controlo com lanches naturais”, confessa.

Na malhação, por outro lado, ela vem investindo pesado. Sabrina tem três treinadores – dois em São Paulo e um no Rio de Janeiro – que se revezam na preparação. Com Rodrigo Ruiz, ela faz aulas de circuito e muay thai; com Márcio Lui, os exercícios de musculação e TRX. Chico Salgado fica responsável pelos treinos na areia e corrida na orla. Para secar e tonificar, Sabrina está apostando principalmente na série que une treino suspenso a outros tipos de movimentos.

A entrevista completa está na edição de novembro da revista Corpo a Corpo. 

Sabrina Sato posa usando só calcinha na praia
Sabrina Sato aprende a fazer ‘DR’ com o namorado
Sabrina Sato e o namorado prestigiam inauguração de colegas do Pânico
Sabrina Sato e João Vicente Castro posam juntinhos para foto

Sabrina Sato arrasa em ensaio de biquíni e dá dicas para manter o corpão

Instagram

Instagram

  • @aldairplayboy também colocou todo mundo para dançar, durante sua incrível apresentação, no evento no CTN, em São Paulo, que também contou com a participação de Devinho Novaes
  • @xandaviao agitou a madrugada deste sábado (18), com um super show no Centro de Tradições Nordestinas, em São Paulo. Na ocasião, ele interpretou sucessos de todas as fases do Aviões do Forró
  • @RenatoAragão fala da emoção de estar mais uma vez no #CriançaEsperanca, uma ideia que ele teve há mais de três décadas
  • @RenatoAragão fala da emoção de estar mais uma vez no #CriançaEsperanca, uma ideia que ele teve há mais de três décadas
  • Olha só o recadinho que a dupla #Sandro&Gustavo mandou para os leitores de OFuxico!
  • @projota fez questão de convidar os seguidores de #OFuxico para conferir sua mais nova música de trabalho, Sr. Presidente, que já conta até com videoclipe. Confira mais!
  • Confira suposta lista de participantes de #AFazenda! Quem você gostaria que estivesse na nova edição do programa?
📷: Divulgação/Record TV

OFuxico