Imprimir

Notícias

29/03/2019 | 02h00m - Publicado por: Lucas Sam | Foto: Divulgação

Denise Dias adere ao pole dance como exercício fitness

A modelo incluiu a prática no seu treino como forma de obter resultados mais rápidos

Denise Dias adere ao pole dance como exercício fitness - Divulgação

Denise Dias tem uma rotina de treinos rígida para conseguir manter sua boa forma, e recentemente ela incluiu uma nova prática entre suas atividades: pole dance.

“Eu sempre peguei pesado nos treinos, por isso estava fazendo aulas de chair dance, para manter a feminilidade nos meus movimentos e no corpo. Agora incluí o pole dance também e já vejo os resultados, não só na queima de calorias, mas no aumento da minha autoestima, flexibilidade e até melhorou meu sono. “ falou a modelo, elogiando a prática.

Entre os resultados percebidos, Denise diz que estão a tonificação muscular mais rápida e intensa e perda de gordura. A musa pretende ainda inspirar outras mulheres a fazerem o mesmo, se exercitando ao mesmo tempo que conhecem mais sobre o próprio corpo. “Vou começar a postar os vídeos das aulas para incentivar outras mulheres a se sentirem empoderadas, para elevar a autoestima. Está na hora da mulherada se apoia e cuidar, da forma que encontrar, umas nas outras”, declarou.

Denise Dias mostra corpão em dia na piscina
Angélica exibe o corpo em forma em foto de biquíni
Gleici Damasceno posa com a barriguinha sequinha e web pira
Denise Dias conta que mudou o rumo de sua carreira





Notícias Relacionadas

05/04/2019 | 20h30m - Giovanna Prisco

Denise Dias afirma que terá Páscoa sem exageros

19/03/2019 | 00h00m - Giovanna Prisco

Denise Dias mostra corpão em dia na piscina

12/03/2019 | 02h33m - Karen Vieira

Denise Dias conta que mudou o rumo de sua carreira



Instagram

Instagram

  • #adonadopedaço estreou, na noite desta segunda-feira (20). Vem saber tudo sobre o assunto, inclusive a audiência do primeiro capítulo do folhetim, em #OFuxico!
O que vocês acharam?
📷: Divulgação/TV Globo/A Dona do Pedaço
  • @compadrewashington é internado após sofrer tentativa de assalto em São Paulo!! A notícia COMPLETA está nos nossos Stories!!
  • @paulafernandes lança
  • O último capítulo de #osetimoguardiao foi exibido na sexta (17). #OFuxico revelou a audiência do capítulo final e separou algumas reações dos internautas, às últimas sequências do folhetim. Confira!
O que vocês acharam?
📷: Divulgação/TV Globo
  • Até ção meninas, @kaysar.dadour está sozinho. #frases #ofuxico
  • @tatawerneck sempre querida. #frases #ofuxico #gravidez
  • Em primeira mão #OFuxico: #LuanaPiovani (@luapio) apresentará um programa em Portugal. Vem saber mais!
📷: Reprodução/Instagram

OFuxico