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16/02/2019 | 04h00m - Publicado por: Giovanna Prisco | Foto: Divulgação/Mary Araújo

Jessica Rodrigues revela como cuida do corpo no Carnaval

Musa fitness intensifica rotina de exercícios

Jessica Rodrigues revela como cuida do corpo no Carnaval - Divulgação/Mary Araújo

Neste Carnaval, teremos a chance de ver Jessica Rodrigues em dose dupla na Sapucaí, no Rio de Janeiro.

Isso porque a loira é a musa da Grande Rio e também do camarote King.

Para aguentar a rotina intensa, Jessica contou que muda a sua rotina de exercícios.

"Nessa época intensifico o treino e o que muda é que faço mais exercícios aeróbios, como corridas, escada e até aula de dança, mas não mais bitolada como antes”, disse ela.

A musa também falou da sua alimentação, para manter o corpo.

“Procuro sempre me alimentar saudável, ingerir bastante líquidos, evitar frituras doces e refrigerantes, não tenho mais aquela preocupação em ficar pesando os alimentos, já sei como meu corpo me responde", concluiu.

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