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17/11/2016 | 19h35m - Publicado por: Bruna Milani | Foto: Reprodução/Instagram/@normancook

Kaley Cuoco pratica ioga para espantar a tristeza

Atriz encontrou nos exercícios um escape para toda tristeza

Kaley Cuoco pratica ioga para espantar a tristeza - Reprodução/Instagram/@normancook

Após passar por um divórcio traumático, Kaley Cuoco descobriu uma aliada na luta contra os dias mais tristes: a ioga. Em entrevista para a revista Women's Health, a atriz de The Big Bang Theory revelou que praticar exercícios tem a ajudado a se recuperar. Ela aproveitou para dizer que esse é o momento que ela pode chorar à vontade. 

“Eu chorei muitas vezes na yoga. A melhor parte é que eu estou suando tanto que ninguém pode falar nada”, revelou a atriz, que também aproveita para chorar nas aulas de SoulCycle (tipo de spinning). 

Kaley também encontrou conforto ao lado de seus cavalos. Equitadora exímia, ela revelou que passa muito tempo ao lado dos seus animais.

“Por um mês inteiro eu poderia falar com meu cavalo e apenas gritar. Finalmente eu sai e o choro não veio. Foi Tipo ‘eu acho que você realmente superou isso’”, finalizou. 

Kaley terminou o casmento de dois anos com o tenista Ryan Sweeting em 2015. 





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