Notícias às 09:39

Kelly Key esbanja elasticidade ao praticar ioga

Reprodução/Instagram

Em suas redes sociais, Kelly Key sempre compartilha diversos momentos do seu estilo de vida super saudável. Nesta quinta-feira (15), a cantora acordou disposta a praticar ioga.

Em sua conta no Instagram, a artista publicou diversas fotos em que aparece usando um macacão preto e mostrando toda sua elasticidade.

Kelly Key mostra novo mascote exótico da família

"Sobre evoluir e ir atrás da minha melhor versão", escreveu ela na legenda.

Rapidamente, a publicação ficou repleta de comentários.

"Arrasando sempre", elogiou uma internauta.

Filha de Kelly Key testa positivo para Covid-19: 'Está tudo bem'

Kelly Key esbanja elasticidade ao praticar ioga

Confira a publicação em @oficialkellykey.

Jejum: Kelly Key emagreceu 15 kg na quarentena

 

Kelly Key surpreendeu os seguidores ao contar que, no período da quarentena, chegou a emagrecer 15kg!

"Essa minha perda de peso severa veio a partir da quarentena, porque me mantive fazendo jejum intermitente. Sempre fazia de 14 horas, consegui chegar a 16. Tentei chegar a 18, mas era desagradável para mim. Aí fiquei em 16 que já era bom o suficiente. O jejum sempre me ajudou a manter peso mas, de um tempo para cá, me fez perder peso. As academias fecharam, comecei a treinar em casa, e pensei que teria que fechar a boca e controlar alimentação, senão eu ia explodir. Aí comecei a fazer o jejum e três alimentações por dia: almoço, lanche e jantar. Às vezes eu nem lanchava, só que meu almoço e jantar eram grandes, grandes mesmo refeições! Comia arroz e feijão em grandes quantidades, bastante salada e um grande pedaço de proteína com molho de queijo por cima", contou.

Kelly Key vira musa fitness da quarentena!

Mas, segundo Kelly, ela não gostou de ter perdido tanto peso.

"Não, não [gostei]. Estou querendo ganhar cinco urgentemente. Estava brincando com meu marido que estou comendo que nem uma desgovernada. Mas aí também não adianta ganhar esse tipo de peso, eu não quero. Preciso ir para academia malhar, pegar pesado. Vai dar certo", contou.

Kelly Key exibe barriga sarada na piscina: ‘A Mãe tá on’

Em suas redes sociais, Kelly Key sempre compartilha diversos momentos do seu estilo de vida super saudável. Nesta quinta-feira (15), a cantora acordou disposta a praticar ioga.

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Mas, segundo Kelly, ela não gostou de ter perdido tanto peso.

"Não, não [gostei]. Estou querendo ganhar cinco urgentemente. Estava brincando com meu marido que estou comendo que nem uma desgovernada. Mas aí também não adianta ganhar esse tipo de peso, eu não quero. Preciso ir para academia malhar, pegar pesado. Vai dar certo", contou.

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