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20/03/2019 | 15h10m - Publicado por: Lucas Sam | Foto: Reprodução/Instagram

Marília Mendonça incentiva fãs a adotarem uma vida mais saudável

Cantora também falou como está sua dieta, após a abdominoplastia

Marília Mendonça incentiva fãs a adotarem uma vida mais saudável  - Reprodução/Instagram

Marília Mendonça está muito feliz com o resultado da sua abdominoplastia e reeducação alimentar que a fez perder 20 quilos. E na última terça-feira (19) a cantora deu dicas de como as suas fãs podem perder peso sem gastar muito.

“Não é nenhum bicho de sete cabeças. Pode ver na minha última postagem, minha última refeição foi ovo, e agora a noite vou comer peixe, mas eu poderia comer frango se quisesse, então não se preocupem com isso não”, disse, mostrando que para uma mudança, não precisa alterar radicalmente a alimentação, mantendo itens básicos na lista de consumo.

A cantora ainda chamou a atenção de pessoas que gostam de desmotivar e desmerecer a luta dos outros, aconselhando que seus fãs não se liguem a tais comentários.

“Não acredite nesse papo invejoso que desmotiva você falando que para você comer bem, se alimentar bem precisa ter dinheiro. Eu gastei muito menos dinheiro com a dieta do que eu gastava antes comendo fora, comendo em fast food. A verdade é que gente que se acha incapaz tenta desmotivar quem tá tentando. Se livrem dessas pessoas”, declarou.

Veja o vídeo:

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