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18/07/2019 | 01h20m - Publicado por: Flávia Ávila | Foto: Nelson Miranda / Divulgação

Nubia Oliiver revela seus segredos para manter a boa forma

Modelo garante que está vivendo sua melhor fase

Nubia Oliiver revela seus segredos para manter a boa forma - Nelson Miranda / Divulgação

Nubia Oliiver surpreende pela boa forma aos 45 anos, e esbanja sua beleza nos diversos cliques e ensaios que compartilha em sus redes sociais. Além dos registros, a modelo faz sucesso com suas dicas sobre relacionamento.

Preocupada com a saúde, a beldade afirmou que não restringe a sua alimentação ao extremo e pratica exercícios físicos regularmente para manter o foco e a silhueta torneada.

"Sempre priorizei minha saúde e bem estar, então a parte física acompanhou essa evolução. Treino regularmente com minha personal Claudia Gentil há vinte anos. Frequento clínicas de estética aproveitando ao máximo a tecnologia disponível a serviço da beleza, mas não passo vontade de comer e beber nada. Eu me alimento bem, uso a lei da compensação e se exagero em um dia, me recupero nos próximos dois dias e assim vou. Hoje posso dizer que vivo uma das melhores fases da minha vida, em todos os sentidos, seja no meu corpo, mente e vida sexual. Não mudaria nada!", disse ela.

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