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21/04/2018 | 05h00m - Publicado por: OFuxico | Foto: Reprodução Instagram/@Reprodução/Instagram/@shawnmendes

Shawn Mendes esclarece seu problema de ansiedade

O cantor revelou que faz terapia para superar o problema

Shawn Mendes esclarece seu problema de ansiedade - Reprodução Instagram/@Reprodução/Instagram/@shawnmendes
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Shawn Mendes esclareceu seus problemas de ansiedade, durante entrevista no último episódio do podcast The Dan Wootton Interview. O cantor de 19 anos afirmou que passa por sessões de terapia constantemente para ficar em dia com seus problemas de saúde mental, e admitiu que começou a lutar contra isso, quando se isolou das pessoas em sua vida e rapidamente percebeu que precisava abrir a porta e pedir ajuda.

"Falei com um terapeuta algumas vezes. A terapia é o que funciona para você - escalar uma montanha. Terapia é ouvir música e correr na esteira... a terapia é sair para jantar com seus amigos... é algo que te distrai, ajuda a curar e por isso depende apenas do que você acha que é a terapia.", explica.

"Eu fiz um esforço consciente para estar mais conectado com as pessoas da minha vida. Eu descobri que estava me afastando de todos, achando que isso me ajudaria, então percebi que a única maneira de lutar seria me abrindo completamente e deixando as pessoas entrarem", continuou.

"O que tenho que fazer agora é ser muito honesto comigo mesmo e honesto sobre o que estou falando", acrescenta.

Mendes documentou suas dificuldades de saúde mental nas letras de suas novas canções, incluindo 'In My Blood', em que ele detalha seus problemas, cantando: "Ajude-me, é como se as paredes estivessem desmoronando / às vezes eu sinto vontade de desistir / nenhum remédio é forte o suficiente, alguém me ajuda.".
 





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