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19/02/2019 | 02h33m - Publicado por: Giovanna Prisco | Foto: Divulgação/Felipe Valim

Thaiz Schmitt revela detalhes de sua dieta

Atriz é dona de um corpo invejável

Thaiz Schmitt revela detalhes de sua dieta - Divulgação/Felipe Valim

Thaiz Schmitt é dona de um corpo com formas invejáveis, para isso a atriz segue uma rotina de exercícios físicos e dieta.

A bela comentou sobre os detalhes de sua alimentação.

"No meu pré-treino uso 200 ml de café preto batido no mixer com uma colher de sopa de óleo de coco e canela. Já no pós-treino, meio scoop de whey protein isolado com água ou três claras ou meio atum ou quatro fatias de peito de peru”, disse ela.

Em seguida, Thaiz falou da importância dessas refeições.

“Para mim essas duas refeições são fundamentais, assim como a disciplina para ter um resultado satisfatório na hora de ter energia e queimar calorias.", contou.

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